就目前來(lái)說(shuō)要是想快速瘦小腿，最好的辦法就是選擇通過(guò)按摩的方式瘦腿。還有選擇按摩就是最直接最有效的腿部塑形方法，通過(guò)按摩刺激腿部的穴位，促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，最后排出毒素。

做抽脂瘦小腿手術(shù)一般不會(huì)疼痛。手術(shù)之前醫(yī)生會(huì)根據(jù)愛(ài)美人士的情況進(jìn)行麻醉處理，等麻藥生效之后再開(kāi)始手術(shù)操作，因此整個(gè)手術(shù)的過(guò)程中愛(ài)美人士基本不會(huì)有疼痛的感覺(jué)，術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)一定的疼痛感，不過(guò)2-3天就能恢復(fù)正常。

可以到醫(yī)院做小腿神經(jīng)阻斷術(shù)，這項(xiàng)手術(shù)是通過(guò)切斷小腿肌肉部位的神經(jīng)來(lái)阻止肌肉繼續(xù)生長(zhǎng)，并且達(dá)到瘦小腿目的的，而手術(shù)切斷的是幾條不重要的神經(jīng)，不會(huì)對(duì)人體造成很大的傷害，這項(xiàng)手術(shù)維持的效果比較長(zhǎng)，一般可以長(zhǎng)久保持。

射頻溶脂是通過(guò)對(duì)脂肪細(xì)胞進(jìn)行加熱，導(dǎo)致脂肪細(xì)胞分解。并通過(guò)肝臟代謝排出體外，來(lái)達(dá)到溶脂減肥的目的。同時(shí)，也能夠?qū)∧w真皮深層的膠原蛋白進(jìn)行加熱，使其排列緊密，來(lái)達(dá)到緊致肌膚的效果。經(jīng)過(guò)治療后，多余贅肉去除，玲瓏曲線(xiàn)盡現(xiàn)。

腿粗的成因有很多種，大部分是運(yùn)動(dòng)不足且喜愛(ài)吃卡路里高的食物導(dǎo)致的脂肪不堆積才怪。指導(dǎo)意見(jiàn)：大象腿一般很難通過(guò)物理減肥的方式瘦下來(lái)，建議你通過(guò)吸脂瘦腿術(shù)減掉大象腿。吸脂瘦腿術(shù)是利用器械通過(guò)皮膚小切口伸入皮下脂肪層，將脂肪碎塊吸出以達(dá)到瘦腿塑形的效果。如電動(dòng)吸脂、超聲波吸脂、電子吸脂、共振吸脂等。這些方法都是現(xiàn)在流行的吸脂方法，而至于哪種方法最適合自己，需要咨詢(xún)醫(yī)生，根據(jù)患者本人具體情況，制定個(gè)性化的吸脂瘦腿方案。祝你早日瘦身成功！