下牙牙周炎牙槽骨突出我們都知道，對(duì)于我們牙齒的傷害很大。而有的人在有下牙牙周炎牙槽骨突出的同時(shí)出現(xiàn)了下牙下牙牙周炎牙槽骨突出牙槽骨突出的情況，而那些需要安下牙牙周炎牙槽骨突出來(lái)維持牙齒的健康和美觀的人來(lái)說(shuō)就有很大的影響了。聊城下牙下牙牙周炎牙槽骨突出牙槽骨突出1年效果好不好？

牙周病是怎么來(lái)的？

牙周病的發(fā)病原因是多方面的，牙菌斑、細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物是牙周疾病發(fā)生的必要條件，并在一些引起牙周病的危險(xiǎn)因素共同作用下，導(dǎo)致牙周病的發(fā)生。比較明確的危險(xiǎn)因素包括口腔衛(wèi)生情況、性別、年齡、種族、社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況、吸煙、緊張和壓力、遺傳因素、某些全身疾病的影響、某些微生物的感染等。

下牙牙周炎牙槽骨突出顧名思義，就是牙周組織發(fā)炎了。下牙牙周炎牙槽骨突出如果不予理會(huì)，會(huì)加速牙齦萎縮的惡化，如果牙齦萎縮持續(xù)惡化，到比較嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致下牙下牙牙周炎牙槽骨突出牙槽骨突出、牙齒松動(dòng)，較后導(dǎo)致牙齒脫落或已經(jīng)完全喪失咀嚼功能而不得不拔牙。

因?yàn)橄卵姥乐苎籽啦酃峭怀龀跗诎Y狀不明顯，所以很容易被忽視，但下牙牙周炎牙槽骨突出作為一種慢性感染性疾病，若長(zhǎng)期發(fā)展，不僅損害口腔咀嚼系統(tǒng)的功能，還會(huì)嚴(yán)重影響全身健康。下面我們就來(lái)細(xì)數(shù)一下牙牙周炎牙槽骨突出的N宗罪。

下牙牙周炎牙槽骨突出有哪些癥狀？

牙齦紅腫：正常的牙齦顏色應(yīng)該是粉紅色的，但是如果你的牙齦顏色比較深，呈現(xiàn)深紅的狀態(tài)，還有發(fā)腫的現(xiàn)象，著大概就是下牙牙周炎牙槽骨突出了，可以行觀察，如果短期出現(xiàn)這種情況可以選擇稍微吃一些消炎藥，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)，就要到醫(yī)院進(jìn)行治療了；

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1、通過(guò)飲食來(lái)護(hù)理牙齒

在飲食方面要多吃水果、蔬菜、雞蛋、排骨湯等含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，經(jīng)常性的吃可以讓牙齒變得更加的堅(jiān)固，如果在日常飲食方面攝入的蛋白質(zhì)不足容易患上齲齒病。另外在飲食方面要注意保護(hù)牙齒，千萬(wàn)不能吃過(guò)多酸辣的食物，以免牙釉受到侵蝕引起破壞，導(dǎo)致下牙牙周炎牙槽骨突出。

2、要多注意牙周疾病的信號(hào)

如果在洗牙的時(shí)候或者吃東西時(shí)總是出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，應(yīng)該要引起重視，有可能是患上了下牙牙周炎牙槽骨突出的表現(xiàn)，及時(shí)的去牙科進(jìn)行診治，查看牙結(jié)石問(wèn)題以及牙齦萎縮的情況。

3、使用茶葉水來(lái)漱口

每次在吃完飯的時(shí)候可以使用適量的茶葉水來(lái)進(jìn)行漱口，用茶葉水能夠沖洗牙齒有效的去牙垢，提高了口腔粘膜的生理功能，從而增加了牙齒的抗酸以及防腐能力。也可以把一小佐的茶葉放在嘴巴里面進(jìn)行咀嚼。

4、注意口腔衛(wèi)生，提高免疫能力

要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到，早晚洗牙，吃完飯記得漱口，掌握正確的洗牙方法，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體，選擇適合自己的口腔護(hù)理方式，防止牙齦出現(xiàn)惡化。

5、按摩牙齦

每天可以使用大拇指和食指順著一定的方向來(lái)進(jìn)行按摩牙齦，每次按摩十分鐘，這樣可以促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，從而防止牙床過(guò)早的出現(xiàn)萎縮。但是在按摩牙齦的時(shí)候，一定要注意力度，避免傷害牙齦導(dǎo)致出血，另外也要勤剪手指甲，防止指甲劃傷牙齦。

6、多鍛煉身體

平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，這樣才可以提高身體的免疫力和抵抗力，積的治療各種全身性的疾病，比如糖尿病、骨質(zhì)疏松、內(nèi)分泌紊亂、營(yíng)養(yǎng)障礙等，避免張口呼吸。

7、鼓腮漱口

每天要堅(jiān)持做1到2次的閉口鼓腮漱口的動(dòng)作，并且要把自己的舌頭左右進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)唾液的分泌，從而保護(hù)了口腔粘膜，對(duì)牙縫和牙面起到了一定的沖洗和刺激效果，讓口腔變得更加的干凈，保持了牙齒的健康。（編輯3002）

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