夏天是短褲、短裙、比基尼的世界，然而很多愛美女性都深受生長(zhǎng)紋的困擾，大腿上、小腹上、胳膊上，沒留意居然被生長(zhǎng)紋破壞了美感。那么，怎么去除生長(zhǎng)紋，來賓去除生長(zhǎng)紋常見的副作用？

去除生長(zhǎng)紋的方法

多吃光纖素豐富的食物

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的光纖所構(gòu)成，多吃芹菜、韭菜之類的含有豐富光纖的蔬菜和新鮮水果，因?yàn)樯L(zhǎng)紋產(chǎn)生的原因之一是由于彈性光纖發(fā)生變性，因此多吃含光纖的食物，可以有效減緩生長(zhǎng)紋。

如果生長(zhǎng)紋已經(jīng)長(zhǎng)出來了怎么去除？現(xiàn)在最有效的去除方法就是用高能超脈沖激光。高能超脈沖激光去除生長(zhǎng)紋能夠把周圍組織的熱損傷降到最低程度，生長(zhǎng)紋也就可以進(jìn)行精確磨削，超脈沖激光去除生長(zhǎng)紋能避免以往機(jī)械磨皮法、化學(xué)剝脫術(shù)出血多，飛濺的血液、組織細(xì)屑可使病毒在病人與病人間、病人與醫(yī)務(wù)人員間傳播等不足，通過氣化病變組織來徹底消除皮膚損害，并使正常皮膚的熱損傷極小。

平日多按摩也有助于去除生長(zhǎng)紋，不管怎樣，建立健康的飲食與作息規(guī)律才是控制生長(zhǎng)紋的關(guān)鍵。

雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性光纖中最重要的成份。把雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，常喝能消除生長(zhǎng)紋，使肌膚細(xì)膩。

大量的水分無法正常排除的結(jié)果就是囤積在臀部，使其變得臃腫，誘發(fā)生長(zhǎng)紋。而有醫(yī)生證明，這種現(xiàn)象與身體內(nèi)含鉀量不足有著密切的關(guān)系。足量的鉀可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，順利排泄毒素與廢物。當(dāng)鉀攝取不足時(shí)，細(xì)胞代謝會(huì)產(chǎn)生障礙，使淋巴循環(huán)減慢，細(xì)胞排泄廢物越來越困難，廢物自然難以順利排除，而影響了正常的體態(tài)。（編輯3001）

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